帮别人套现3万元，其严重性完全取决于你套现的资金来源。如果这笔钱是对方信用卡里的合法额度，你只是利用POS机或其他手段帮他把钱取出来并收取手续费，这种行为虽然违规，但3万元的金额通常尚未达到非法经营罪的刑事立案标准。
这种情况下，你主要面临的是行政处罚，比如没收违法所得并处以罚款，以及银行的风控措施，如封卡或降额。
但是，如果这3万元是对方实施电信诈骗、网络赌博等犯罪活动所得的赃款，性质就完全变了。此时，你的套现行为就不再是简单的违规，而是涉嫌协助转移赃款。如果你明知这是赃款还帮忙套现，将构成掩饰、隐瞒犯罪所得罪。
在涉及赃款的情况下，3万元的金额已经达到了刑事追诉标准。掩饰、隐瞒犯罪所得罪的立案标准通常较低，部分地区掌握在3000元至1万元以上。一旦定罪，你将面临三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。
很多“卡头”或中介会利用普通人想赚点“手续费”的心理，诱导大家帮忙取现或套现。他们往往不会告诉你钱的真实来源，只说是“走个账”或“避税”。
这种情况下，司法机关会根据你的交易方式、获利情况、与上游人员的关系等综合判断你是否“明知”。频繁的大额取现、异常的交易时间、高额的回报，都可能成为认定你“明知”的依据。
法律依据：
《刑法》规定，明知是犯罪所得及其产生的收益而予以窝藏、转移、收购、代为销售或者以其他方法掩饰、隐瞒的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。明知他人利用信息网络实施犯罪，为其犯罪提供支付结算等帮助，情节严重的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金。
套现构成犯罪的金额标准如下：
1.非法经营罪(针对为他人套现的主体)：
情节严重：个人非法经营数额在50万元以上，或者违法所得数额在10万元以上;单位非法经营数额在250万元以上，或者违法所得数额在50万元以上。此外，若套现数额在100万元以上，或者造成金融机构资金20万元以上逾期未还，或者造成金融机构经济损失10万元以上，也属于“情节严重”。
情节特别严重：个人非法经营数额在500万元以上，或者违法所得数额在50万元以上;单位非法经营数额在2500万元以上，或者违法所得数额在250万元以上。同时，若套现数额在500万元以上，或者造成金融机构资金100万元以上逾期未还，或者造成金融机构经济损失50万元以上，也属于“情节特别严重”。
2.信用卡诈骗罪(针对持卡人恶意透支套现)：
数额较大：恶意透支数额在五万元以上不满五十万元的，应当认定为刑法规定的“数额较大”。
数额巨大：恶意透支数额在五十万元以上不满五百万元的，应当认定为刑法规定的“数额巨大”。
数额特别巨大：恶意透支数额在五百万元以上的，应当认定为刑法规定的“数额特别巨大”。